Jak być skutecznym ?

Kiedy tylko człowiek pojawił się na tej ziemi, w swoich działaniach dążył do „perfekcji”. Istota ludzka tak dziwnie jest skonstruowana, że za wszelką cenę we wszystkim, co robi chce być skuteczna. I może to z mojej strony daleko posunięta generalizacja, jednak czy znasz w swoim gronie znajomych kogoś, kto nie chce osiągnąć sukcesu? Nie chodzi tu jedynie o skuteczność w sferze zawodowej, lecz i w prywatnych aspektach życia. Chyba każdy chce być skuteczny w działaniach zawodowych i móc się piąć po szczeblach kariery. W prywatnym życiu skuteczność to nie tylko umiejętność znajdywania czasu dla siebie i osiągania prywatnych celów. Często to równowaga. Chcemy być skutecznymi w komunikacji ze znajomymi, chcemy skutecznie realizować swoje marzenia i osiągać swoje życiowe cele jeden za drugim. A Ty w czym chcesz być bardziej skuteczny? Proszę przygotuj kartkę papieru i napisz co najmniej 6 rzeczy/działań, w których chcesz być skuteczny. Pomoże Ci to w wykorzystaniu wskazówek, jakimi tu się pobawimy.

Ok. Teraz koniec „chcenia” – chęci są dobre tylko wówczas, kiedy tuż za nimi idzie działanie. Tylko wtedy mają one wartość. Zacznijmy więc zabawę.

Czytaj cały artykuł

Czy w dżemie siła drzemie czy może w WIZUALIZACJI ?

Cześć…

Człowiek,  każdego dnia, gdy tylko się obudzi zaczyna zdobywać doświadczenie,  jeśli tego chce oczywiście, bo można przecież w życiu ciągle spać albo z pełnym zaangażowaniem  oglądać w kablówce „fascynujące” seriale brazylijskie.

Jeśli taki człowiek ma dzieci, to one dnia któregoś osiągają wiek „dorosłości”. Tak też wiele lat temu było w moim przypadku i moje dziecię starsze, wymyśliło sobie prezent na 18- te urodziny. Otóż chciał kurs prawa jazdy. I tak się wydarzyło, że po części teoretycznej mój syn rozpoczął część praktyczną kursu. Z czym to się je, to wie tylko ten, kto miał możliwość bycia w tym doświadczeniu. Po którejś z pierwszych lekcji, zapytałem go czy już mu idzie coraz lepiej. Mina, którą mi zaprezentował, wskazywała na to, że nie koniecznie tak musi być. Porozmawialiśmy sobie trochę na ten temat, że w końcu nie od razu Rzym zbudowano i że to tylko kwestia czasu i zdobycia odpowiedniej ilości doświadczenia, bo przecież ani Michael Shumacher ani Robert Kubica nie od razu zostali mistrzami kierownicy.

Czytaj cały artykuł

Mega Paczka MOCY

Człowiek jest najmądrzejszą i najgłupszą istotą na ziemi

Posiada dosłownie wszystko, co jest potrzebne, by osiągnąć to, co zechce. Ma to zawsze w swoim umyśle. Mimo tego często potrafi znaleźć okoliczności i przeszkody, by usprawiedliwić swoje niemożliwości.

Po prostu żyj tak, jakby porażka była niemożliwa, a sukces pewny, bo jest tyle możliwości, by być szczęśliwym, że trzeba naprawdę się postarać, by tego nie osiągnąć.

Kiedy piszę dla Ciebie artykuł – nie tylko ten – często zastanawiam się Kim jesteś, jakie doświadczenia masz za sobą, co cudownego dało Ci już życie. I choć nie wiem tego, jestem pewna jednego – jesteś bardzo wyjątkową osobą.

Czytaj cały artykuł

By żyło się lepiej

Długowieczność w zdrowiu i szczęściu w zasięgu ręki

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się… Bo Twój umysł żwawy czasem tylko niemrawy, ale bez zdrowego ciała niewiele zdziałam.

I tą drobną rymowanką zapraszam Cię, drogi Czytelniku, na rozmowy o… no właśnie, o czym? A o tym jak żyć zdrowo i dbać o swój skarb – o swoje ciało. Tak często nie zdajemy sobie sprawy, że to, jak się czujemy, jak osiągamy sukcesy nie zależy tylko i wyłącznie od naszego sprawnego umysłu. Szalenie ważne jest to, jaki tryb życia prowadzimy, w jaki sposób dbamy o siebie, jak się odżywiamy oraz od wielu innych czynników. I jeśli myślisz, że znajdziesz w tym artykule przepis na dietę cud czy wszechstronne rady jak żyć 300 lat, muszę Cię rozczarować. Ja podaruję Ci w prezencie tylko, a może aż, kilka sugestii [kilka z wielu, które istnieją] na temat tego, co można zrobić, by żyło się łatwiej, zdrowiej i by nasze ciało nie tylko współgrało z naszym umysłem, lecz również było jego siłą. A więc jak? Zaczynamy naszą rozmowę? Siedzisz wygodnie i jesteś gotowy na kolejną dawkę zabawy z wiedzą?

Czytaj cały artykuł

Jak być architektem własnej rzeczywistości

Tylko od Ciebie zależy, co osiągniesz – wszystko w Twoich rękach.

Witaj!

To, czym chcę się z Tobą podzielić, jest czymś, co mi osobiście każdego dnia pozwala odkrywać nowe możliwości. Dla mnie jest to znajdowanie drzwi tam, gdzie inni widzą tylko betonowe ściany. Są to być może dla niektórych kontrowersyjne myśli. Wierzę jednak, że Ty jesteś osobą otwartą na nowe możliwości. Pamiętaj jednak proszę, że to, co jest dobre dla mnie, niekoniecznie musi sprawdzać się u Ciebie. Tylko jeśli to przetestujesz, możesz się przekonać, czy pracuje to także w Twoim przypadku Zaczynajmy więc. Oto myśli, które mi pozwoliły i pozwalają osiągać cele. Być może i Ty z nich skorzystasz.

Czytaj cały artykuł

W krzywym zwierciadle pracowitości.

Witaj,

Na tapczanie siedzi leń, nic nie robi cały dzień… Czyżby? A może jednak robi?

Dziś porozmawiamy o tym, co być może jest i Twoim celem. Jeśli nie, to może przynajmniej gdzieś w duszy chciałbyś zrobić tak, by odpoczywać, leniuchować, a sukces stał się i tak mimo wszystko Twoją codziennością.

Ileż ja razy słyszałam, że „bez pracy nie ma kołaczy”, że sukces i osiągnięcie wymarzonych celów wymaga ogromnego nakładu czasu, działania i zaangażowania – morderczej wręcz pracy. I możesz tu powiedzieć: „No właśnie!!! Gdzie tu więc czas na lenistwo? Trzeba się narobić i tyle…”

Wielokrotnie słyszę od moich znajomych, którzy mają za sobą już spektakularne sukcesy, a przed sobą jeszcze większe możliwości, że wszystko to, co mają osiągnęli przez lenistwo. Niemożliwe? A właśnie, że tak…

Bo nie w ilości siła, a w jakości, nie w rozproszeniu, a w skupieniu swoich wysiłków. Jak to zrobić?

Czytaj cały artykuł

Życie – szkoła przetrwania.

Życie to szkoła przetrwania, gra posiadająca własne reguły. Gdy je poznasz, wtedy zaczyna się zabawa.

Witaj ,

Jak się masz? Jak tam Twoja codzienność? Miło mi, że mogę dziś właśnie z Tobą porozmawiać i opowiedzieć Ci o czymś takim jak szkoła przetrwania. Nie, nie będzie nic o przeprawianiu się przez busz Amazonii i nie opowiem niestety o wspinaczkach wysokogórskich czy o tym, jak przetrwać na pustyni przez tydzień. Jednakże będzie o czymś równie ciekawym i o czymś, czego i Ty z pasją doznajesz. Będzie o survivalu zwanym życiem. Tak, dokładnie, bo życie dostarcza nam adrenaliny, sprawdza jak jesteśmy silni. Czasem w życiu trzeba utaplać się w błocie, by potem zaznać słodyczy słońca. I nieraz trzeba trwać w ekstremalnych warunkach po to, by potem docenić smak zwycięstwa. I są to tylko niektóre z elementów, jakie spowodowały, że właśnie Ty jesteś dokładnie tym, kim powinieneś być. A dziś wspólnie odkryjemy, jak bawić się właśnie survivalem życia jeszcze bardziej efektywnie.

Czytaj cały artykuł

Słowa, gesty… i coś więcej?

Witaj,

Ostatnimi czasy w moich artykułach mówiłam do Ciebie, drogi Czytelniku, nieco ezoterycznie, bajkowo, wprowadzając Cię w świat tajemnic Twojego umysłu. Dziś będzie jeszcze przyjemniej, ciekawiej i efektywniej. Oczywiście jeśli tylko będziesz chciał skorzystać z wiedzy, którą Ci zaproponuję.

Dziś będzie o komunikacji. To jedna z najbardziej powszechnych i najbardziej nieznanych i niedocenianych dziedzin naszego codziennego życia. Może Ci się wydawać dziwne to, co piszę. Przecież każdy z nas się komunikuje. Komunikujemy się ze sobą i z ludźmi , których na co dzień spotykamy.

Kiedy wstajesz rano, pierwsze słowa kierujesz w myślach do samego siebie, później rozmowa i gesty skierowane może do bliskich, może do znajomych. W drodze do pracy zamieniasz kilka słów z ulubioną sprzedawczynią w pobliskim sklepie, zapewne dyskutujesz również z kolegami z pracy. Wykonujesz zadania zlecone przez przełożonych lub sam je zlecasz, spotykasz się ze znajomymi, uśmiechasz się, wymieniając się swoimi doświadczeniami. I tak nieustannie, dzień po dniu, tworzysz komunikację.

Czytaj cały artykuł

Czas robi swoje, a TY?

Czyli jak zaprzyjaźnić się z ludożercą zwanym „Czasem”

Witaj,

Dziś kolejna przygoda – zapraszam Cię na podróż w czasie, a może raczej z czasem. Nie będzie to jednak podróż w przeszłość ani w przyszłość. Zapraszam Cię na przygodę z teraźniejszością. I może się zdziwisz, dlaczego mówię tu o przygodzie. Coś się wydarzy… Co to będzie? Dowiesz się za chwilę, a może teraz…?

Co to jest czas? Kiedy nikt mnie nie pyta, wiem. Ale kiedy chcę komuś to wytłumaczyć, to już niewiem.

Czytaj cały artykuł

Z kim rozmawiasz najczęściej?

Witaj,

Dziś kolejny raz porozmawiamy o komunikacji. Było już na naszym portalu o słuchaniu, o tym, jakie są bariery w komunikacji, czym w ogóle jest komunikacja i wiele innych zagadnień. Dziś zapraszam Cię do rozmowy o komunikowaniu się z samym sobą. Zanim jednak zaczniemy wspólną rozmowę, zapraszam na krótki filmik:

Zastanów się, jak często rozmawiasz ze sobą każdego dnia?

Być może jesteś jedną z tych osób, która nie miała świadomości, czym jest rozmowa z sobą samym. A może właśnie jesteś jedną z tych osób, która doskonale wie, czym są dialogi wewnętrzne. Nie mam zielonego pojęcia, jaki jesteś i do kogo mówię poprzez ten artykuł. Wiem jedynie, Drogi Czytelniku, że jesteś TU i że właśnie teraz czytasz ten tekst i słyszysz głos swoich myśli.

Czytaj cały artykuł